5 Tips Cara Turunkan Kolesterol

Memiliki kadar kolesterol yang tinggi dalam darah menimbulkan banyak sekali risiko untuk kesehatan tubuh kita. Kolesterol merupakan zat seperti lemak…

Post author:dr. Keyvan Fermitaliansyah
Post published:21 April, 2023
Post category:Gizi

Baca selengkapnya

7 Makanan Tinggi Kolesterol Jahat dan Kolesterol Baik

Kolesterol adalah zat menyerupai lemak yang terkandung di dalam darah. Jumlah kolesterol yang tepat dan sehat diperlukan tubuh untuk membentuk…

Post author:dr. Keyvan Fermitaliansyah
Post published:19 April, 2023
Post category:Gizi Kardiovaskuler

Baca selengkapnya

Makanan untuk Penderita DB yang Perlu Diperhatikan

Di Indonesia, demam berdarah masih menjadi masalah kesehatan dan ancaman yang cukup serius. Peningkatan kasus demam berdarah terus terjadi terutama…

Post author:dr. Keyvan Fermitaliansyah
Post published:18 April, 2023
Post category:Gizi Perawatan

Baca selengkapnya

Vitamin C: Manfaat, Dosis, dan Sumber Terbaik

Vitamin C adalah salah satu zat gizi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh karena berbagai manfaat penting yang menyertainya. Mulai dari…

Post author:dr. Keyvan Fermitaliansyah
Post published:14 April, 2023
Post category:Gizi

Baca selengkapnya

Berapa Konsumsi Garam Harian yang Dianjurkan?

Garam merupakan salah satu bahan yang sering digunakan untuk memberi rasa asin dan pelengkap rasa gurih dan enak pada makanan.…

Post author:dr. Keyvan Fermitaliansyah
Post published:12 April, 2023
Post category:Gizi Info Kesehatan

Baca selengkapnya

Anjuran Konsumsi Gula Harian Ideal

Berapa Konsumsi Gula Harian yang Ideal?

Gula merupakan salah satu bahan makanan yang penting dalam kehidupan kita. Rasa manis dari gula memiliki banyak manfaat, terutama dalam…

Post author:dr. Keyvan Fermitaliansyah
Post published:11 April, 2023
Post category:Gizi Info Kesehatan

Baca selengkapnya

6 Pantangan Makanan Ibu Hamil, Penting Diketahui!

Kualitas makanan yang baik beserta asupan mikronutrien dan makronutrien dalam kehamilan, penting bagi status kesehatan ibu dan anak. Tidak hanya…

Post author:dr. Albert Novianto Kavacare
Post published:19 Februari, 2023
Post category:Gizi Ibu dan Anak

Baca selengkapnya

Ketahui 7 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan

Banyak orang menggemari makanan pedas, bahkan hampir setiap hari selalu makan makanan pedas. Makanan pedas memang nikmat dan menggugah selera…

Post author:dr. Albert Novianto Kavacare
Post published:10 Februari, 2023
Post category:Gizi Info Kesehatan

Baca selengkapnya

5 Manfaat Susu Sapi untuk Tulang

Susu sapi mengandung berbagai nutrisi penting untuk memenuhi kebutuhan gizi. Anjuran mengonsumsi susu banyak diberikan terutama sebagai penunjang pertumbuhan. Banyak…