6 Makanan untuk Meningkatkan Dopamin
Apakah Anda sering merasa sedih atau mengalami suasana hati yang buruk? Mungkin dopamin di dalam otak Anda memilki kadar yang…
Apakah Anda sering merasa sedih atau mengalami suasana hati yang buruk? Mungkin dopamin di dalam otak Anda memilki kadar yang…
Cara berkomunikasi dengan lansia tentu berbeda dengan kalangan usia lainnya. Lansia adalah kelompok usia yang mengalami berbagai penurunan kesehatan, termasuk…
Buang air kecil merupakan proses alamiah tubuh dalam membuang zat-zat yang tidak diperlukan. Kadang dorongan untuk buang air kecil timbul…
Olahraga adalah kegiatan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Aktivitas yang satu ini sering dianjurkan untuk melengkapi pola hidup sehat…
"Ngorok" atau mendengkur adalah hal yang umum terjadi ketika tidur dan bisa terjadi pada siapa saja. Namun, ngorok atau mendengkur…
Sakit pinggang bisa menjadi masalah yang menyakitkan dan seringkali mengganggu kualitas hidup seseorang. Apalagi jika sakit pinggang sering datang dan…
Kondisi gigi mempengaruhi penampilan seseorang. Gigi yang tampak rapi dan putih tentunya bisa meningkatkan kepercayaan diri. Sebaliknya, kondisi gigi yang…
Untuk mendapatkan kualitas hidup yang baik, penting bagi kita untuk senantiasa bergerak secara aktif setiap harinya. Aktivitas fisik yang bisa…
Bila Anda memiliki buah hati yang sebentar lagi memasuki usia 6 bulan, maka artinya Anda harus mulai mempersiapkan diri untuk…
Beberapa orang yang sedang berjuang untuk menurunkan berat badan berlebih, mungkin pernah mendengar istilah intermittent fasting yang belakangan kerap dibicarakan…
Luka adalah kondisi di mana lapisan epitel kulit atau mukosa mengalami kerusakan secara fisik atau termal. Luka yang terjadi pada…
Diet ada banyak sekali macamnya. Bagi orang yang memiliki masalah kelebihan berat badan atau masalah kesehatan yang lain, diet vegetarian…