Memiliki anak yang sehat dan lucu tentu menjadi harapan sebagian besar pasangan yang ada di dunia ini. Namun, perlu kita sadar bahwa tidak semua wanita bisa langsung berhasil hamil setelah menikah, mungkin Anda salah satunya. Berbagai pendapat dari kanan dan kiri mengenai kondisi Anda mungkin saja sering Anda dengar. Termasuk mengenai kemungkinan ketidaksuburan.

Tenang, Anda tidak sendirian. Di Indonesia, infertilitas atau ketidaksuburan memengaruhi 10-15% pasangan usia subur. Ketiadaan anak sering dicap sebagai kegagalan yang mengorbankan pasangan, apalagi wanita. Padahal, terdapat latar belakang medis yang dapat ditelusuri untuk mencari tahu penyebab hingga bagaimana mengatasinya.

Apakah Anda sedang bertanya-tanya mengenai kondisi kesuburan Anda? Jangan panik dulu, mari kita bahas bersama apakah Anda mengalami tanda wanita tidak subur yang umum terjadi. Berikut pembahasan mengenai tanda wanita tidak subur yang perlu Anda waspadai beserta penjelasan lain yang juga penting untuk diketahui.

Daftar isi

5 Tanda Wanita Tidak Subur

1. Nyeri saat Berhubungan Seks

Jika Anda merasakan dispareunia atau nyeri hebat saat berhubungan seks, hal itu bisa menjadi salah satu tanda adanya masalah yang memengaruhi kesuburan Anda. Misalnya, terdapat infeksi, endometriosis atau tumbuhnya lapisan dalam dinding rahim ke luar rongga rahim, dan fibroid atau daging tumbuh dalam rahim. Maka dari itu, penting bagi Anda mengenali tanda wanita tidak subur satu ini.

2. Menstruasi yang Berat, Panjang, dan Menyakitkan

Menstruasi yang berat dan menyakitkan merupakah salah satu tanda-tanda endometriosis. Endometriosis sendiri merupakan faktor risiko ketidaksuburan wanita. Seperti apa gejalanya?

Nyeri panggul kronis (tidak hanya saat menstruasi)
Rasa sakit saat berhubungan seks
Sakit punggung
Kelelahan
Periode menstruasi tidak teratur.
Masalah usus atau nyeri saat buang air besar.

3. Siklus Menstruasi Tidak Teratur atau Berhenti

Umumnya, panjang siklus menstruasi setiap individu bervariasi. Namun, wajarnya orang memiliki siklus yang teratur, yakni rentang waktu setiap periode kira-kira sama. Biasanya, rata-rata siklus wanita adalah 28 hari.

Jika siklus menstruasi Anda tidak teratur, hal itu dapat menjadi faktor risiko kemandulan. Itu karena artinya sel telur Anda tidak berovulasi secara teratur. Ovulasi yang tidak teratur ini dapat disebabkan banyak masalah, misalnya sindrom ovarium polikistik (PCOS), obesitas, kekurangan berat badan, dan masalah tiroid atau kelenjar kecil di leher.

Perlu Anda sadari, siklus menstruasi yang tidak teratur hingga tidak menstruasi sama sekali adalah kondisi yang tidak wajar dan merupakan tanda wanita tidak subur. Faktor-faktor seperti stres atau olahraga berat memang dapat menyebabkan haid Anda berhenti untuk sementara. Namun jika Anda belum mengalami menstruasi dalam beberapa bulan, perlu bagi Anda memeriksakan kesuburan.

Baca Juga: Nyeri Payudara? Kenali Ciri dan 5 Penyebabnya!

4. Darah Berwarna Gelap ataupun Pucat

Apakah Anda pernah merasa ada yang tidak wajar dengan warna darah menstruasi Anda? Apabila warnanya lebih pucat dari biasanya, hal ini perlu Anda waspadai karena kondisi tersebut merupakan tanda wanita tidak subur. Darah haid biasanya berwarna merah terang di awal haid dan semakin gelap di hari-hari berikutnya.

Selain berwarna pucat, munculnya darah berwarna gelap dan tua di awal haid juga bisa menjadi tanda endometriosis. Apabila Anda mengalami gejala tidak wajar lainnya, silakan berkonsultasi dengan dokter.

5. Perubahan Hormon

Tanda-tanda perubahan hormonal tidak selalu spesifik merujuk pada suatu kondisi. Anda pun bisa jadi tidak menyadarinya dan tidak mengetahui penyebabnya. Karena itu, Anda dapat menguji beberapa masalah hormonal ke dokter. Hal itu karena fluktuasi kadar hormon dapat menyebabkan beberapa kondisi berikut:

Kenaikan berat badan karena alasan yang tidak jelas
Timbulnya jerawat parah
Kaki dan tangan dingin
Hilangnya hasrat seksual
Keluarnya cairan dari puting susu secara spontan dan tidak normal
Tumbuhnya rambut di wajah
Penipisan rambut di bagian atas kepala.

Faktor Risiko dan Penyebab Wanita Tidak Subur

Terdapat beberapa kondisi yang mungkin dapat menjadi penyebab ketidaksuburan pada wanita, yaitu:

Gangguan ovulasi
Hiperprolatinemia atau kelebihan hormon prolaktin
Hipertiroidisme atau kelebihan hormon tiroid
Terlalu banyak berolahraga
Gangguan makan
Tumor
Kelainan rahim
Penyumbatan tuba falopi
Endometriosis
Menopause dini
Kanker
Penyakit menular seksual.

Namun untuk mengetahui penyebab pasti Anda tidak subur, Anda harus melakukan pemeriksaan terlebih dahulu.

Baca Juga: Mengenali Tahapan dan Gejala Menopause

Bagaimana Mengetahui Saya Tidak Subur?

Jika dokter Anda mencurigai Anda mengalami ketidaksuburan, maka berikut beberapa pemeriksaan yang kemungkinan akan Anda jalani.

Analisis air mani.
Penilaian fungsi dan cadangan ovarium.
Penilaian rongga rahim.
Penilaian saluran tuba,
Studi serum endokrinologis.

Gejala utama tidak subur adalah ketidakmampuan untuk hamil. Beberapa tanda wanita tidak subur yang mungkin dapat Anda waspadai adalah jika siklus menstruasi Anda terlalu lama (35 hari atau lebih), terlalu pendek (kurang dari 21 hari), atau tidak teratur. Lantas bagaimana cara mendiagnosisnya?

Awal diagnosis apakah Anda subur atau tidak adalah dengan mencoba berhubungan seksual secara rutin selama 1 tahun terlebih dahulu tanpa pengaman. Lakukan hal itu jika usia Anda belum mencapai 35 tahun.

Namun jika Anda atau pasangan Anda telah berusia di atas 35 tahun, 6 bulan adalah waktu yang tepat untuk menunggu. Jika usia ada 40 tahun lebih, sebaiknya Anda langsung berkonsultasi dengan dokter karena umumnya kesuburan menurun seiring bertambahnya usia.

Selain sulit hamil, gejalanya bisa sangat bervariasi untuk tiap orang karena hal itu bergantung pada alasan infertilitas. Terkadang wanita mungkin mengalami nyeri panggul, menstruasi yang berat, periode yang terlewat, atau pendarahan vagina yang tidak terduga. Penting bagi Anda untuk mendiskusikan gejala yang tidak biasa dengan dokter. Beberapa gejala ini mungkin diakibatkan kondisi hormonal yang harus ditangani, bahkan jika Anda tidak sedang berjuang untuk hamil sekalipun.

Kapan Harus Menemui Dokter?

Infertilitas diklasifikasikan sebagai penyakit oleh WHO sehingga dianggap sebagai kondisi yang harus diobati. Anda tidak perlu takut karena kondisi ini lazim terjadi dan memengaruhi 80 juta pasangan usia reproduksi di seluruh dunia. Meski demikian, Anda tetap harus waspada, terutama jika Anda merasakan tanda wanita tidak subur sebagaimana yang telah dijelaskan di atas.

Sebagian besar pasangan sebenarnya tidak perlu menemui dokter jika belum mencoba hamil secara teratur dalam waktu setidaknya 1 tahun. Namun, Anda harus berkonsultasi lebih awal jika mengalami beberapa kondisi berikut:

Berusia 35 tahun atau lebih dan telah mencoba hamil selama 6 bulan atau lebih.
Berusia di atas 40 tahun.
Periode menstruasi tidak teratur atau berhenti.
Menstruasi terasa sangat menyakitkan.
Sudah memiliki masalah kesuburan.
Telah didiagnosis menderita endometriosis atau penyakit radang panggul.
Pernah mengalami keguguran berkali-kali.
Telah atau sedang menjalani pengobatan kanker.

Setelah menemui dokter, kemungkinan Anda akan menjalani tes dan perawatan jika Anda atau pasangan memiliki masalah kesuburan ataupun penyakit lainnya.

Baca Juga: 3 Pilihan Metode Terapi Infertilitas

Rekomendasi Penanganan untuk Wanita Tidak Subur

Perlu Anda ketahui bahwa wanita dengan indeks massa tubuh (BMI) yang ekstrem atau tinggi lebih berisiko mengalami ketidaksuburan dan disfungsi ovulasi.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa sebuah perubahan gaya hidup yang menurunkan berat badan dapat meningkatkan ovulasi. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa kehilangan 10% dari berat badan akan mengembalikan ovulasi normal pada 50 sampai 100% wanita dalam waktu kurang dari 1 tahun. Oleh sebab itu, jika Anda memiliki angka BMI yang tinggi, Anda dapat menjalani treatment penurunan berat badan dengan mengubah gaya hidup.

Jika Anda sedang berjuang untuk hamil atau sedang membutuhkan layanan medis seputar kehamilan dan pascamelahirkan, Anda dapat berkonsultasi dengan layanan Kavacare. Kami siap membantu Anda dengan memberikan layanan kesehatan yang terbaik di rumah.

Kavacare menyediakan layanan konsultasi secara online hingga pemberian layanan medis dan tindakan keperawatan di rumah untuk Anda. Pemeriksaan kesehatan dan pengobatan pun dapat Anda jalani dengan lebih mudah dan nyaman. Silakan hubungi kami di 0811-1446-777.

Sumber:

5 Common Signs of Infertility in Men and Women. https://www.healthline.com/health/pregnancy/signs-of-infertility, diakses pada Jumat, 13 Januari 2023.
Discrepancy in perception of infertility and attitude towards treatment options: Indonesian urban and rural area. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6700767/, diakses pada Jumat, 13 Januari 2023.
Female infertility. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/female-infertility/symptoms-causes/syc-20354308, diakses pada Kamis, 12 Januari 2023.
Identifying signs of infertility: Symptoms, causes and first steps. https://www.uchicagomedicine.org/forefront/womens-health-articles/signs-of-infertility-symptoms-causes-first-steps, diakses pada Kamis, 12 Januari 2023.
Infertility. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infertility/symptoms-causes/syc-20354317, diakses pada Kamis, 12 Januari 2023.
Signs and symptoms of infertility. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323401, diakses pada Jumat, 13 Januari 2023.
Understanding Infertility: Symptoms and Causes. https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/understanding-infertility-symptoms, diakses pada Jumat, 13 Januari 2023.
Female Infertility. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556033/#article-23502.s7, diakses pada 12 Mei 2023.

Ketahui 5 Tanda Wanita Tidak Subur