0811-1446-777 
6 Pilihan Makanan Booster ASI yang Mudah Didapat
ASI adalah sumber nutrisi pertama bayi setelah dilahirkan. Maka penting untuk memastikan produksi ASI selalu lancar demi kecukupan kebutuhan gizi…
5 Makanan Pelancar BAB untuk Mengatasi Sembelit
Sembelit adalah kondisi susah buang air besar (BAB) yang cukup menyulitkan dan dapat menyebabkan rasa yang tidak nyaman. Tidak hanya…
8 Anjuran dan Pantangan Makanan saat Amandel Bengkak
Amandel bengkak atau tonsilitis merupakan penyakit yang umum terjadi akibat infeksi virus, walaupun sesekali dapat juga disebabkan oleh infeksi bakteri,…
9 Makanan Mood Booster untuk Perbaiki Suasana Hati
Sudah umum diketahui bahwa banyak orang mencari dan menggunakan makanan untuk memperbaiki suasana hati yang tengah buruk. Makanan yang paling…
Catat, 10 Jenis Makanan untuk Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi termasuk ke dalam faktor risiko penyakit jantung yang paling dapat dicegah. Selain obat-obatan tertentu, memasukkan…
Anjuran dan Pantangan Makanan saat Diare
Diare menjadi salah satu penyakit paling umum yang diderita di Indonesia. Penyakit ini dapat muncul karena berbagai faktor, mulai dari…
7 Makanan Tinggi Kolesterol Jahat dan Kolesterol Baik
Kolesterol adalah zat menyerupai lemak yang terkandung di dalam darah. Jumlah kolesterol yang tepat dan sehat diperlukan tubuh untuk membentuk…
7 Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner Sejak Dini
Penyakit jantung koroner adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia. Fakta tersebut memang tidak dapat Anda tepis. Meski demikian,…
Perawatan dan Penanganan Campak di Rumah
Campak adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan sangat mudah menular. Berdasarkan data Badan Kesehatan Dunia (WHO) sebelum adanya vaksinasi…
Ketahui 7 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan
Banyak orang menggemari makanan pedas, bahkan hampir setiap hari selalu makan makanan pedas. Makanan pedas memang nikmat dan menggugah selera…
6 Langkah Menjaga Kesehatan Mata
Hidup berdampingan dengan teknologi yang memaksa untuk terus melihat layar membuat mata harus diberikan istirahat yang cukup agar tetap sehat.…
Bagaimana Menyusun Menu Ideal untuk Lansia?
Merancang menu ideal untuk lansia sangat penting karena kebutuhan nutrisi mereka berbeda dengan kebutuhan individu pada usia lainnya. Di samping…