0811-1446-777 
Cara Menjaga Kesehatan Jantung Setelah Lebaran agar Kolesterol dan Tekanan Darah Tetap Stabil
Setelah merayakan Lebaran, banyak dari kita yang terlalu lepas dalam menikmati hidangan lezat yang seringkali tinggi lemak dan gula. Meskipun…
Carpal Tunnel Syndrome: Gejala dan Penyebab
Carpal tunnel syndrome (CTS) adalah salah satu masalah paling umum yang terjadi di pergelangan tangan. Penderitanya merasakan sakit, mati rasa,…
5 Langkah Memandikan Orang Sakit di Tempat Tidur
Mandi bagi pasien atau orang yang sakit adalah cara penting untuk menjaga kesehatan kulit mereka dan juga menjaga martabat mereka. Bagi…
4 Tips Susah Makan saat Sakit, Harus Bagaimana?
Ketika Anda merasa tidak sehat, tubuh Anda memerlukan banyak nutrisi yang baik dari pada dalam kondisi sehat. Namun, Anda justru…
Alopecia Areata (Rambut Rontok): Gejala, Penyebab, dan Cara Menangani
Anda mungkin pernah atau sedang mengalami kondisi rontok atau terlepasnya rambut secara berlebihan. Selain mengkhawatirkan secara medis, hal ini juga…
Kenapa Kita Harus Tetap Aktif Meski Sedang Sakit?
Ayo tetap aktif bergerak walaupun sedang sakit! Sebuah meta analisis yang terbit maret 2024 di BMC Geriatrics memberikan informasi berharga…
4 Cara Mengatasi Kesemutan atau Kebas
Anda tentu pernah mengalami kesemutan yang memicu rasa seperti ditusuk-tusuk duri di tangan, kaki, atau anggota tubuh lainnya. Sensasi ini…
Rahang Bawah Maju: 3 Cara Mengatasi dan Estimasi Biayanya
Memiliki senyuman yang indah dapat meningkatkan rasa percaya diri dan secara signifikan meningkatkan kualitas hidup Anda. Sayangnya, tidak semua orang…
6 Teknik Fisioterapi untuk Carpal Tunnel Syndrome, Mudah Dilakukan!
Jika Anda didiagnosis memiliki Carpal Tunnel Syndrome (CTS), Anda mungkin mengalami rasa tidak nyaman dalam beraktivitas sehari-hari. Untuk menangani sindrom…
5 Cara Mengatasi Kondisi Tremor
Pernah mengalami gemetar yang membuat tangan atau kaki Anda seolah tidak terkendali? Anda mungkin mengalami kondisi tremor. Tremor adalah suatu…
5 Makanan Pantangan untuk Pasien Liver
Pasien yang menderita penyakit liver, seperti sirosis hati atau fatty liver, perlu untuk memperhatikan makanan dengan cermat. Beberapa pantangan perlu diperhatikan agar…
7 Manfaat Rutin Bersepeda Setiap Hari
Bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga rendah impak yang dapat dinikmati oleh semua kalangan usia, mulai dari anak kecil hingga…